ANDA TIDAK TERBIASA DENGAN MINUMAN KERAS?
MAU TAU CARA MENGATASI MABUK KARENA ALKOHOL?






Berbagai Cara Untuk Mengatasi Mabuk Alkohol

peminum alkohol biasa nya akan mengalami gejala seperti selalu ingin buag air kecik itu sebab nya kadar air di dalam tubuh dengan cepat akan menghilan dan peminum akan mengalami rasa dehidrasi
Bila tubuh tidak lagi mampu mengurai racun dari alkohol yang diminum, terjadilah apa yang disebut kondisi hangover. Gejalanya antara lain sakit kepala, mual, diare, dehidrasi, pusing, emosi tidak stabil, lemas, serta timbul rasa sakit di seluruh bagian tubuh.ila tubuh tidak lagi mampu mengurai racun dari alkohol yang diminum, terjadilah apa yang disebut kondisi hangover. Gejalanya antara lain sakit kepala, mual, diare, dehidrasi, pusing, emosi tidak stabil, lemas, serta timbul rasa sakit di seluruh bagian tubuh. BANDARQ



 

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan dan beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi mabuk alkohol, yaitu:

Madu

Madu mengandung senyawa fruktosa yang berguna untuk memecah unsur racun alkohol yang masuk ke tubuh. Alkohol sangat menyakitkan bagi tubuh karena minuman ini akan dipecah menjadi asetaldehida (acetaldehyde) yang merupakan senyawa racun bagi tubuh.

Menurut Dr John Emsley dari The Royal Society of Chemistry, dengan makan madu maka racun asetaldehida akan dikonversi oleh fruktosa menjadi asam asetat (acetic acid) yang kemudian dibakar selama proses metabolisme dalam tubuh dan dipecah menjadi karbondioksida yang akan dikeluarkan oleh tubuh.

Saat orang mabuk berat di malam hari, dianjurkan pada pagi harinya makan roti yang ditambahkan madu karena bisa jadi sumber kalium dan natrium yang juga mengatasi tubuh untuk melawan alkohol.

Susu

Minum segelas susu sebelum minum alkohol akan memperlambat penyerapan alkohol oleh tubuh yang berarti senyawa asetaldehida yang masuk bisa diminimalkan.

Zink dan Vitamin B
 

Enzim di dalam hati bisa mengubah alkohol menjadi asetaldehida, yaitu zat yang menyebabkan wajah memerah, sakit kepala dan mual yang merupakan efek dari mabuk. Untuk mendetoksifikasi alkohol ini, enzim hati memerlukan mineral zink (seng) dan vitamin B terutama B1. Karenanya orang yang sering mengonsumsi alkohol akan rentan terkena kerusakan hati.

Minum air putih

Dehidrasi merupakan salah satu efek samping utama dari mabuk. Karenanya jika seseorang habis minum, maka setelah sampai di rumah segeralah minum 500 ml air kelapa atau air putih. Cairan ini akan membantu menghidrasi tubuh serta meningkatkan jumlah elektrolit dan kadar glukosa dalam darah.

Minum banyak air sebelum maupun sesudah mengonsumsi minuman keras membantu tubuh menyediakan cadangan air bagi tubuh. Sebab minuman keras akan memicu tubuh untuk sering buang air kecil. Selain itu, air membantu membuang racun jahat yang membuat Anda tidak nyaman.BANDARPOKER

Usahakan perut sudah terisi sebelum minum alkohol

Mengonsumsi makanan bergizi sebelum pergi ke pesta atau mengonsumsi alkohol akan sangat berguna, karena makanan di perut akan memperlambat penyerapan alkohol oleh tubuh.

Minum campuran wortel, bit, jahe dan lemon
Buah bit, wortel, jahe dan lemon adalah bahan-bahan yang baik untuk hati, sebagai terapi dan juga untuk mengurangi efek mabuk. Cobalah mencampurkan 3 wortel, bit, setengah cm jahe dan setengah cangkir lemon. Minumlah satu gelas sehari campuran tersebut.

Olahraga
Olahraga berat seperti cardio bisa membantu memompa darah yang membuat tubuh lebih cepat mensirkulasikan darah melalui ginjal dan hati. Hal ini akan membuat tubuh semakin cepat mengeluarkan alkohol dari dalam sistem

Ginseng
Ginseng merupakan obat mabuk alkohol karena mampu mengembalikan keseimbangan tubuh. Cara: minum teh ginseng yang banyak dijual di  toko / apotik.

Kopi atau Kafein

Alkohol  menyebabkan pembuluh darah membengkak, yang akan menuntun pada serious head throbbing. Kafein bisa mengatasi keluhan ini, tapi karena sifatnya juga diuretik, batasi konsumsi kafein hanya secangkir saja.

Bahkan menurut sebuah penelitian, minum kopi + obat sakit kepala atau obat yang mengandung paracetamol dapat meredakan efek mabuk alkohol dengan cepat, dan banyak pula orang yang percaya. Tetapi peneliti dan para ahli lainnya banyak yang meragukannya, karena sifat-sifat kafein dapat memperparah efek mabuk alkohol.

pengen merasakan enak nya mkenjadi bandar dalam permainan poker online?
nahhh cuma di sini tempat nya di www.rupiahQQQ.poker yukkk gabung sekarang juga